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Dale un día libre a tus pulmones

Hoy, 31 de Mayo, es el día mundial sin tabacao como cada año la Organización Mundial de la salud recuerda todos los perjuicios y los riesgos para la salud del fumador activo y del pasivo. También luchan contra la prohibición de la publicidad, la promoción y el patrocinio del tabaco. Y es que afirman que "La epidemia mundial de tabaquismo mata cada año a casi 6 millones de personas, de las cuales más de 600 000 son no fumadores que mueren por respirar humo ajeno".

 

La Asociación Española Contra el Cáncer ha creado una aplicación para el movil (para android y iPhone) gratuita para ayudar a todas las  personas que tomen la decisión de dejar de fumar y durante el proceso. Se titula Respirapp

app 

 

Tambien hay otros métodos para dejar de fumar o por lo menos para intentalo comosesiones de hipnosis o cigarrillos eléctricos. Lo que nunca hay que perder es la constancia y las energías por conseguir dejarlo. Es díficil pero poco a poco se puede conseguir. 

 

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